cara melakukan lay up bola basket

Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik ... jadwal sepak bola tadi malam